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食物繊維が豊富で、低カロリー!白菜のダイエットお役立ちレシピ6種

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栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO(エービーシー ヘルス ラボ)」に、「白菜」のダイエットや美容にうれしい栄養分とレシピ6種を教えてもらった。この時期ならではのおいしさを堪能して。

情報源: 食物繊維が豊富で、低カロリー!白菜のダイエットお役立ちレシピ6種

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