ニュース、グルメ、雑学等快適なライフスタイルのために。

BETTER LIFE

ライフスタイル 健康 料理 豆知識

【アーユルヴェーダ式】女性特有の悩みには、こんなデトックスごはんを。

更新日:

肌に透明感がない、小顔になりたい、など美容に関するものや、妊娠したいといった女性特有の悩み…その多くがカラダに蓄積している「毒素」が影響していると語るのは、日本におけるアーユルヴェーダの第一人者、蓮村誠さん。その著書『毒出しごはん』によれば、アーユルヴェーダの知識に基づいた食事法は「毒素」をカラダから排出する効果が期待できると言います。毒出しして、あなた本来の美しさを取り戻しましょう。

情報源: 【アーユルヴェーダ式】女性特有の悩みには、こんなデトックスごはんを。 | TABI LABO

-ライフスタイル, 健康, 料理, 豆知識

Copyright© BETTER LIFE , 2017 AllRights Reserved.